Janeri over zichzelf
Ik ben een vrouw van 60 jaar,mijn hele leven al met m'n gewicht bezig.
Op m'n zwaarst was ik 97 kg.,nu +/- 72 kg.,al een heel verschil dus.
Ik wil graag naar 68 kg.,heb nu broekmaat 42,kan me niet meer herinneren ooit lichter geweest te zijn, ben hier dus al heel blij mee.
Ben getrouwd, heb 4 kinderen,woon in het mooie friesland 
en ben ook nog beppe van 
kleinzonen en 
kleindochters.
We hebben 1 
,5 
en dan nog een lading pinken,schapen,paarden,kippen,parelhoenders en eenden.
Ik werk in d
Ik ben een vrouw van 60 jaar,mijn hele leven al met m'n gewicht bezig.
Op m'n zwaarst was ik 97 kg.,nu +/- 72 kg.,al een heel verschil dus.
Ik wil graag naar 68 kg.,heb nu broekmaat 42,kan me niet meer herinneren ooit lichter geweest te zijn, ben hier dus al heel blij mee.
Ben getrouwd, heb 4 kinderen,woon in het mooie frieslanden ben ook nog beppe van kleinzonen en kleindochters.
We hebben 1 ,5 en dan nog een lading pinken,schapen,paarden,kippen,parelhoenders en eenden.
Ik werk in de thuiszorg en heb het daar vaak zo druk mee dat ik m'n dagboek wel eens oversla.
groetjes Janny.
79.0 kg... 7-9-09 
78.0 kg. ..... 8-9-09 
77.0 ......14-9-09 -
76.0 ......5-10-09 - 
75.0 ......19-10-09 - 
74.0.....26-3-10 - 
73.0......1-4-10 
72.0......12-4-10 
71.0....20-4-10 :
70.0.....29-4-10
68 kg
Op m'n zwaarst was ik 97 kg.,nu +/- 72 kg.,al een heel verschil dus.
Ik wil graag naar 68 kg.,heb nu broekmaat 42,kan me niet meer herinneren ooit lichter geweest te zijn, ben hier dus al heel blij mee.
Ben getrouwd, heb 4 kinderen,woon in het mooie friesland
en ben ook nog beppe van kleinzonen en kleindochters.We hebben 1
,5 en dan nog een lading pinken,schapen,paarden,kippen,parelhoenders en eenden.Ik werk in de thuiszorg en heb het daar vaak zo druk mee dat ik m'n dagboek wel eens oversla.
groetjes Janny.
79.0 kg... 7-9-09 78.0 kg. ..... 8-9-09 77.0 ......14-9-09 - 76.0 ......5-10-09 - 75.0 ......19-10-09 - 74.0.....26-3-10 - 73.0......1-4-10 72.0......12-4-10 71.0....20-4-10 :70.0.....29-4-10 68 kgLaatste dagboekbericht
maandag 2 januari 2012
:halloallemaal1:
Allereerst een
gewenst!
We gaan er weer tegenaan, ik heb nu ook een abbonement genomen maar eens zien of dat wat meer motifeert.
Mijn gewicht ging weer helemaal de verkeerde kant op
Allereerst een
gewenst!We gaan er weer tegenaan, ik heb nu ook een abbonement genomen maar eens zien of dat wat meer motifeert.
Mijn gewicht ging weer helemaal de verkeerde kant op
3 januari 2012, gewijzigd door 55Marja op 3 januari 2012 om 16:07
Hoi Meis,
Volgens mij heb ik je al een goed en slank 2012 toegewenst .. maar beter 1x te veel als niet... dus bij deze.. Moet jij nu nog werken dan? Ik heb vanmorgen gewerkt pfff wat een storm niet normaal maar ik had nog geluk vergeleken bij nu want ik had wat miezerregen met harde windstoten heen en terug .. Nu hebben we harde wind met
slag regen.. t`is gewoon donker in huis.. Maar ja het is winter he.. we mogen over het algemeen helemaal niet mopperen.
Ik ben inderdaad (gisteren) ook weer begonnen met KH beperkt te eten het gaat nog niet helemaal naar wens .. (de trek in zoetigheid is er nog wel) ik heb dus wel een paar dropjes op wat ik eigenlijk NIET moet doen.
maar ik ben weer op het goede pad beland t gaat elke dag beter.. tot dat de trek in zoetigheid weer helemaal verdwenen is...
Als je nog moet werken.... Sterkte met de storm pas goed op... Ik werd vanmorgen bijna 2x van mijn
fiets geblazen 
Volgens mij heb ik je al een goed en slank 2012 toegewenst .. maar beter 1x te veel als niet... dus bij deze.. Moet jij nu nog werken dan? Ik heb vanmorgen gewerkt pfff wat een storm niet normaal maar ik had nog geluk vergeleken bij nu want ik had wat miezerregen met harde windstoten heen en terug .. Nu hebben we harde wind met
slag regen.. t`is gewoon donker in huis.. Maar ja het is winter he.. we mogen over het algemeen helemaal niet mopperen.Ik ben inderdaad (gisteren) ook weer begonnen met KH beperkt te eten het gaat nog niet helemaal naar wens .. (de trek in zoetigheid is er nog wel) ik heb dus wel een paar dropjes op wat ik eigenlijk NIET moet doen.
maar ik ben weer op het goede pad beland t gaat elke dag beter.. tot dat de trek in zoetigheid weer helemaal verdwenen is... Als je nog moet werken.... Sterkte met de storm pas goed op... Ik werd vanmorgen bijna 2x van mijn
fiets geblazen
16 januari 2012 om 11:57
hoi hoi..Hoe gaat het met de lijn?
Ik ben met het Cambridge dieet begonnen.. voor t geval je in mijn dagboek iets leest van een ander dieet dan weet je dat ik niet meer aan het dr. franken ben..Dit is een pittig dieet maar tot nu toe gaat het best goed. Het is onder leiding van een consulente (dus 1x per week bij haar op de weegschaal) Het zelf aanrommelen schoot niet echt op.. dus ik ben een nieuwe weg ingeslagen.. Fijne week, gr Mandy55
